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【广佛养生馆】二活细辛扇骨汤 壮骨舒颈祛风利肩

归档日期:04-18       文本归类:细辛      文章编辑:爱尚语录

  材料:羌活10克、独活10克、细辛3克、干姜10克、猪扇骨200克、食盐10克。适合3人食用。

  做法:猪扇骨洗净后切块,放入凉水中,加热至水沸后1分钟,捞出后放入煲锅,加入洗净的羌活、独活、细辛、干姜;加水2升,大火煲开后,转为小火,煲1小时后,加入食盐,调匀即可食用。

  羌活辛苦而温,喜归肾络,利颈散寒、祛风舒肩、除痹止痛;独活辛苦微温,专入肾经,可祛风舒肩、开通颈痹、止痛暖筋;细辛辛温入肾,善于入骨入窍,搜剔风寒、开经通络、凿痹止痛;干姜味辛性温,温颈暖肩、祛风散寒、通络止痛;猪扇是补肾壮骨、强颈养肩、通利关节之佳肴;诸品协力,一起温通颈肩、祛除风寒、止痛舒筋。

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