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膝关节炎怎么缓解?有什么好办法?

归档日期:10-28       文本归类:细辛      文章编辑:爱尚语录

  膝关节承受着全身的重量,是人体重要的负重关节。在走动还是跑步过程中,膝关节都会受到不同程度的磨损。膝关节炎通常在老年人身上出现,当老年人到了五十岁以后,关节逐渐开始退变,出现关节炎的表现。但是近年来,随着大家强身健体、体育运动的意识增强,部分人进行了很多超负荷的运动。比如跑马拉松或者负重健身下的深蹲等很多不适当的运动,造成膝关节软骨发生损伤和退化。因此,目前年轻人也会出现膝关节炎,尤其是由于髌骨关节损害而导致膝关节炎的情况是非常多见的。膝关节炎的出现主要与个人体质以及运动量、运动负荷包括运用相关的一些技巧和保护有非常重要的密切的联系。一旦在运动过程中出现膝关节炎,需要马上停止损害膝关节的运动,另外,还要及时到医院进行治疗。提倡对于青年人的膝关节炎要早期预防,早期治疗,避免病情持续发展到严重的情况。膝关节炎的症状主要有三种,一种是疼痛,一种是功能受限,还有一种是肿胀。这三种表现是骨性关节炎或者退变性关节炎最典型的症状,肿胀这一症状是持续伴随着膝关节炎,每个阶段都会出现的,主要是由于滑膜炎症和关节积液而导致出现肿胀的表现。对于功能受限的问题,主要是表现为患者屈膝或者伸膝功能受限。膝关节炎的疼痛症状在不同的阶段有不同的特征,因此每个时期所选择的治疗方法也是不同:第一个阶段是骨关节炎早期,关节像生锈了一样,患者坐久了关节活动起来会觉得非常的疼痛,要活动一段时间以后不再痛。对于早期的骨关节炎,可以采用比较简单的保守治疗方法,包括最基本的物理治疗和体育运动疗法,以及外用的药物治疗。第二个阶段是进入中度的骨关节炎阶段,此时患者坐久出现关节疼痛,在活动一段时间以后可能关节疼痛会缓解,也有可能不会缓解。即使疼痛缓解了,再进行一段时间运动或者活动以后,关节疼痛又会再次出现,这是关节炎发展到中期的一个特点。对于中期的关节炎治疗,可以采用药物联合关节内注射的方法,可以达到比较好的疗效。第三个是晚期的关节炎,晚期关节炎主要表现为,无论患者是静息还是运动,一开始就会出现明显的疼痛。对于晚期的关节炎主要是采用关节镜手术、微创手术或者关节置换手术等等方式进行治疗,达到缓解症状的目的。

  展开全部1. 膝关节炎是一种慢性疾病,因而疾病的早期你可以选择通过休息,吃药等方法缓解疼痛,但如果想要早点治好疾病,我建议你可以采用关节镜技术来治疗,关节镜可以看到关节内几乎所有的部位,比切开关节看的更全面,由于图像经过放大,因而看的更准确,而且切口很小,创伤小,康复快,并发症少,有些情况下麻醉过后,即可下地活动,对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊,对困扰患者多年的关节伤痛的治疗,关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。

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