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佩戴玳瑁手串能戴出好身体?其实在中医眼中这已成事实!

归档日期:07-09       文本归类:玳瑁      文章编辑:爱尚语录

  随着生活节奏的加快,很多人都感觉到了压力的存在。而这种压力有时来源于我们的身体(出现各种疾病);有时也源自我们的精神(紧张、焦虑)。

  可不知各位有没有发现,那些经常戴手串的人,身体却往往会好一些?可能大家也都听说过,盘玩手串能够起到养生的功效。可它到底是怎样养生的呢?下面,我们不妨看看医生是怎么说的。

  俗话说,“十指连心”,指的就是 10 个手指(包括 10 个足趾)与全身内部各个脏腑器官都是连在一起的。而用搓捏的方法,可以不断刺激分布在手心、手背、指头上的穴位,不仅可施加影响于相应的脏腑,还活动了局部的经络,使气血得以流通。气血流通后,病邪就不容易在这里侵袭隐蔽。

  手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢,使脑发达,心灵手巧。而盘玩文玩手串靠的是手指在掌心不停旋转,其实这是手部最好的运动之一。尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经,健脑益智,增强记忆力,提高思维能力的功效。

  除了运动手部之外,在盘玩手串的过程中,人特别容易静下心来,消除杂念。因为文玩手串的把玩是一个循序渐进的过程,在把玩的时候,人体就可以处于平静放松的状态,长期坚持还会起到锻炼太极一样的健康功效。

  手串与手掌磨擦产生静电和热效应,还能缓解颈椎病、肩关节周围炎的临床症状。盘玩手串或健身球时,必须左右手兼用,最好以散步的形式进行。让十个手指和掌心都达到充分的活动互相摩擦。如果时常能让自己心平气和、心无杂念地盘玩片刻,有助于消除疲劳,改善睡眠,对于预防心脑血管疾病的发生也大有益处。

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